Licuados de carne: la polémica receta de Ingrid Grudke para competir en fisicoculturismo

Ingrid Grudke contó que toma licuados de carne. La modelo argentina contó a través de sus redes sociales que hace fisicoculturismo y para ello realiza una dieta estricta.

Ingrid comentó que entrena con mucha intensidad y por eso necesita determinados alimentos que le aportan los nutrientes. En Instagram contó cómo prepara su licuado de carne.

Esta semana estuvo en América y contó: “Vengo de un mundial de fit model, que siempre explico de la manera más simple que se trata de una categoría dentro del fisicoculturismo”. La mujer que supo protagonizar las pasarelas, explicó que empezó a entrenar y no usa suplementación química ni la hipertrofia muscular.