Dia Mundial contra el cáncer de colon: por qué tiene lugar cada 31 de marzo
Se trata de uno de los tipos de cáncer más frecuentes en el mundo y también el más prevenible
El Día Mundial Contra el Cáncer de Colon tiene lugar cada 31 de marzo con el objetivo de concientizar a toda la población sobre la importancia de la prevención de esta enfermedad.
Día Mundial contra el Cáncer de Colon: por qué es fundamental la prevención
El cáncer de colon es mas frecuente en personas de más de cincuenta años, pero varios estudios alertaron que esta enfermedad, cada vez más, aparece en jóvenes.
En Argentina se detectan más de 15.000 casos al año y, aunque las causas exactas del cáncer colorrectal son desconocidas, entre los factores de riesgo más comunes se encuentran los antecedentes familiares y haber sufrido de algunas patologías como la colitis ulcerosa, la llamada enfermedad de Crohn o enfermedades inflamatorias del sistema digestivo.
Cuáles son las causas del cáncer de colon
El cáncer de colon puede ser causado por varios factores: principalmente hábitos alimentarios, la edad, genética y el estilo de vida. Por eso es fundamental tener hábitos alimentarios sanos y realizar los controles de manera periódica.
Por eso, es recomendable tener una dieta rica en fibras, especialmente vegetales y frutas. Disminuir el consumo de carnes rojas procesadas y grasas de origen animal. Ingerir productos ricos en calcio. Realizar ejercicio físico y evitar el sobrepeso. Disminuir el consumo de bebidas alcohólicas y evitar el tabaco.
